Fitness Programme
Fitness Programm
Wenn Sie zum ersten Mal eine Bergtour machen, dann sollten Sie sich mit einem Training darauf vorbereiten. Oder würden Sie vollkommen untrainiert einen 3.000er besteigen?
Unser Fitness-Programm hat genau diesen Ansatz. In den verschiedenen Modulen bereiten wir die Teilnehmer ganz gezielt auf das vor, was auf sie zu kommt.
Das kann schon mit den Kleinsten beginnen. Mit der ersten Klasse startet der sogenannte „Ernst des Lebens“. Damit genau das nicht eintrifft und alles zu ernst wird, bereiten wir die Kinder mit Fit for School auf ihre Schule vor und legen den Grundstock für ein erfolgreiches Schulleben.
Was tun nach der vierten Klasse? Vor dieser Frage stehen Eltern und Schüler oft gleichermaßen. Mit Fit for Übertritt greift man dieser Frage vor. Wenn es eine höhere Schule sein soll, dann sollte die Ausgangsbasis dafür bestmöglich sein. Wir begleiten die Schüler auch auf den letzten Metern, um den Übertritt ganz sicher zu gestalten.
Nach sechs Wochen Sommerpause wird das Gehirn mit dem ersten Schultag wieder von Null auf 100 beschleunigt. Wie jeder andere Muskel aber braucht auch das Gehirn eine Aufwärmphase. Fit nach den Ferien ist eine Woche Power, um die grauen Zellen wieder in Schwung zu bringen und auf das kommende Schuljahr vorzubereiten.
Mit diesem Training geht den Kindern auch auf der längsten Tour garantiert nicht die Luft aus.
